Dança do lundu- Pará

Contagiar-se

Contagiar-se

Refletindo sobre nossa prática pedagógica, no que se refere às atividades de expressão corporal, nos deparamos com várias indagações. Entre elas: quão importante é nosso papel de educador que orienta, estimula, instiga, ama cada tarefa que faz, proporcionando que nossos educandos criem, evidenciem e recontem à sua maneira, cenas cotidianas de forma exuberante.
Isto se observa, principalmente nas séries iniciais, onde as crianças olhando o mundo com tanta pureza, meiguice, alegria, que só estes sentimentos dedicados a nós, nos fazendo tão bem, nos engrandecendo, é que fazem com que este troca nos permite ainda continuarmos a sermos educadores.Especialmente se levarmos em conta nossa remuneração mensal.
Porém, o ponto a ser questionado é este: por quanto tempo ainda teremos esta energia para trabalhar com estas crianças tão cheias de vitalidade, de movimento e necessitando tanta atenção? Séra que nosso" pique " ainda se conservará, apesar de todos as turbulências inerentes a esta interação? Interação esta de carinho, amizade, espontaneidade, que no momento de realizarmos atividades de expressão corporal, ficam mais evidenciadas. Isto porque nestas atividades nossos corpos ficam mais leves, nossas energias fluem abundantemente, como ondas que contagiam a todos. E este contágio só nos faz bem. Que seria de nós sem esta troca de energias, esta interação?
O que nos resta, então, diante de todas essas reflexões, é orar a Deus, pedindo que sejamos sempre uma fonte de vitalidade e de amor pela vida e pelo nosso corpo, pois somente assim este contágio não se extinguirá.

A obesidade é um problema de saúde?

A obesidade está associada a doenças crônicas e fatais. A Organização Mundial da Saúde,tem alertado os países participantes da necessidade de se diminuir a quantidade de sal, gordura, e açucar nos alimentos industrializados. As crianças precisam aprender,desde cedo,a importância de certos alimentos,como as frutas,verduras e legumes. Os meios de comunicação investem vários espaços para,divulgar maneiras de controlar o peso. Devemos ter um acompanhamento médico para atingirmos o peso ideal. Algumas dicas para manter o peso ideal, e ter uma boa saúde: preferir carnes brancas, a carne de frango sem pele e gordura e especialmente as de peixes, subtituir refrigerantes por sucos,optar por gorduras saudáveis, praticar diariamente atividades físicas,ler mensagens de auto-estima.

A importância da caminhada.

Atualmente a caminhada está sendo uma das atividades físicas mais praticadas.Por ser uma prática que não requer muitos equipamentos,e local apropriado,e proporciona uma melhor qualidade de vida.Podemos caminhar em qualquer lugar,porém o melhor é estar em contato com a natureza.Médicos recomendam para seus pacientes caminhadas regularmente,para melhorar seu condicionamento físico,capacidade aeróbica,e recuperar movimentos articulares.Devemos ter presente que toda a atividade física deve ter acompanhamento e orientação de profissionais da área de EDUCAÇÃO FÍSICA.

início

Estou iniciando,minha caminhada na internet,estou muito feliz porque achei que seria,mais difícil.Porém sei que tenho muito a aprender.Trabalho com a disciplina de Educação Física.Gostaria de trocar experiências para melhorar as minhas aulas .Atualmente trabalho com,ensino médio.